Massaggiatore sportivo: mansioni e caratteristiche

Fitness e tempo libero

Se la figura di massaggiatore professionale è una delle più richieste nel mondo, quello sportivo sta acquisendo sempre più importanza a livello globale. Ovviamente, non tutti possono diventare un massaggiatore sportivo perché un mestiere che richiede una forte dedizione e attenzione per tutte le mansioni che deve svolgere. Sei interessato a questa figura professionale? Ti

Ansia e stress: i rimedi naturali più efficaci

Integratori

La vita di tutti i giorni ci sottopone a costanti stress psicofisici. Routine lavorativa, impegni di famiglia, imprevisti: sono tutti fattori che, a lungo andare, possono contribuire all’evolversi di uno stato d’ansia che inevitabilmente incide anche sul benessere del nostro organismo. Per scongiurare conseguenze talvolta gravi, occorre tenere conto di eventuali sintomi, e intervenire tempestivamente

Fit watch

Miglior fitwatch per monitorare le attività del corpo per 24 ore

Prodotti sportivi

Il fitwatch è un accessorio utile a monitorare tutte le attività del corpo, infatti consente di tenere sotto controllo il proprio benessere fisico e di seguire nel dettaglio i propri miglioramenti. In commercio esistono modelli basici ed economici per arrivare ad orologi fitness dalle elevate prestazioni con prezzi più elevati. I migliori modelli sono dotati

Elastici per allenarsi: guida all’acquisto delle migliori fasce elastiche

Prodotti sportivi

Gli elastici per il fitness sono attrezzi indispensabili per le sezioni di allenamento da fare a casa. Comodi e versatili, si possono usare tra le mura domestiche, in ufficio ed anche all’aperto. Sono accessori perfetti per potenziare la muscolatura, anche senza l’ausilio di bilancieri o pesi, che assicurano maggiore resistenza agli allenamenti. Gli elastici fitness